2018年10月06日

炭水化物=敵?

こんにちは☀

加圧スタッフの上野です🎵

ダイエットやボディメイクを行う際、

普段から炭水化物の摂取量に気をつけている方も多いと思います✨

タイトルにあるように、

炭水化物=敵

と思っている方も多いと思いますが、

炭水化物を摂ると筋肉がつきやすくなります❗️

どういうことかと言うと、

炭水化物を摂る。

↓↓↓

血糖値上昇。

↓↓↓

血糖値を下げるために

インスリンの分泌が促進。

↓↓↓

インスリンがたんぱく質を筋肉へ運ぶ役割をし、

筋肉の分解も防ぐ。

また、筋グリコーゲンの回復の効果もあります。

この飽食の時代だからこそ摂取量のコントロールが必要です✨

僕も食べることは好きなので、

一生我慢はできません(笑)

食べるなと言うのは簡単ですが、言われた方は大変です💦

適量であれば大丈夫ですので、

どれくらいなら摂っていいか知りたい方はご質問ください🎶

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☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
加圧トレーニングは、

腕や脚の付け根を専用ベルトで締め付けて加圧し、

血液の流れを適度に制限した状態でトレーニングを行います。

短時間トレーニング、しかも極めて軽い負荷重量で

通常のトレーニングの3倍もの効果をもたらし筋肉繊維を傷めず、

筋肉を鍛えることができるという特徴があります。

また、普段使っていない休眠状態の血管をも促進させ

血液循環を良くすることで体内環境を良好にし、

成長ホルモンをトレーニング前と比べて100~300倍も分泌させる効果があります。

ですので、、、

○筋トレをして代謝を高め太りにくい身体作り

○身体が細いので筋肉質な体型に

○しんどいことは短時間で

○忙しくて運動に時間をかけられない

○仕事の合間に利用したい

○プライベート空間でマンツーマントレーニングを受けたい

○肩こりや腰痛があるので体質改善したい

など、様々な方にオススメです!

ご予約、お問い合わせは、

電話(080-3327-3650)

もしくはホームページから

メールでも受付致しております。

ご不明な点がございましたらお気軽にご相談下さい。

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2018年10月01日

10月のキャンペーンのお知らせ

加圧トレーニング体験、入会をご検討されている方へお知らせです


加圧トレーニング4回体験 12,960円 ➡ キャンペーン価格 6,480円


※初めて加圧スタジオFusionをご利用の方限定
※11月30日(金)まで

☆初期費用例☆


【月1会員プラン】

(月1回のペースで加圧トレーニングを受けて頂けます)


・入会金


10,800円


・事務手数料


5,400円


・月会費


10月月会費 5,400円+11月月会費 5,400円


合計     27,000円




【月4会員プラン】

(週1回のペースで加圧トレーニングを受けて頂けます)


・入会金


10,800円


・事務手数料


5,400円


・月会費


10月月会費 19,440円+11月月会費 19,440円


合計    55,080 円




【月8会員プラン】

(週2回のペースで加圧トレーニングを受けて頂けます)


・入会金


10,800円


・事務手数料


5,400円


・月会費


10月月会費 34560円+11月月会費 34,560円


合計    85,320円



※※※入会時のみ、入会金+事務手数料+月会費2ヶ月分をお支払頂きます。※※※

(翌月以降:1ヶ月分料金を引き落とし)


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★


加圧トレーニングは、


腕や脚の付け根を専用ベルトで締め付けて加圧し、


血液の流れを適度に制限した状態でトレーニングを行います。


短時間トレーニング、しかも極めて軽い負荷重量で


通常のトレーニングの3倍もの効果をもたらし筋肉繊維を傷めず、


筋肉を鍛えることができるという特徴があります。


また、普段使っていない休眠状態の血管をも促進させ


血液循環を良くすることで体内環境を良好にし、


成長ホルモンをトレーニング前と比べて100~300倍も分泌させる効果があります。


ですので、、、


○筋トレをして代謝を高め太りにくい身体作り


○身体が細いので筋肉質な体型に


○しんどいことは短時間で


○忙しくて運動に時間をかけられない


○仕事の合間に利用したい


○プライベート空間でマンツーマントレーニングを受けたい


○肩こりや腰痛があるので体質改善したい


など、様々な方にオススメです!




ご予約、お問い合わせは、


電話(080-3327-3650)


もしくはホームページから


メールでも受付致しております。


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2018年09月01日

9月のキャンペーン

9月に加圧の体験、入会をご検討されている方へお知らせです!!


【加圧トレーニング体験】


通常 3,240円 


【入会特典】

ご入会で、

入会金 10,800円→0円

事務手数料 5,400円→0円
 


☆初期費用例☆

【月1会員プラン】
(月1回のペースで加圧トレーニングを受けて頂けます)

・入会金

0円

・事務手数料

0円

・月会費

9月月会費 5,400円+10月月会費 5,400円

合計     10,800円



【月4会員プラン】
(週1回のペースで加圧トレーニングを受けて頂けます)

・入会金

0円

・事務手数料

0円

・月会費

9月月会費 19,440円+10月月会費 19,440円

合計     38,880円



【月8会員プラン】
(週2回のペースで加圧トレーニングを受けて頂けます)

・入会金

0円

・事務手数料

0円

・月会費

9月月会費 34,560円+10月月会費 34,560円

合計     69,120円



☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

加圧トレーニングは、

腕や脚の付け根を専用ベルトで締め付けて加圧し、

血液の流れを適度に制限した状態でトレーニングを行います。

短時間トレーニング、しかも極めて軽い負荷重量で

通常のトレーニングの3倍もの効果をもたらし筋肉繊維を傷めず、

筋肉を鍛えることができるという特徴があります。

また、普段使っていない休眠状態の血管をも促進させ

血液循環を良くすることで体内環境を良好にし、

成長ホルモンをトレーニング前と比べて100~300倍も分泌させる効果があります。

ですので、、、

○筋トレをして代謝を高め太りにくい身体作り

○身体が細いので筋肉質な体型に

○しんどいことは短時間で

○忙しくて運動に時間をかけられない

○仕事の合間に利用したい

○プライベート空間でマンツーマントレーニングを受けたい

○肩こりや腰痛があるので体質改善したい

など、様々な方にオススメです!



ご予約、お問い合わせは、

電話(080-3327-3650)

もしくはホームページから

メールでも受付致しております。

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