炭水化物＝敵？

こんにちは☀

加圧スタッフの上野です🎵

ダイエットやボディメイクを行う際、

普段から炭水化物の摂取量に気をつけている方も多いと思います✨

タイトルにあるように、

炭水化物＝敵

と思っている方も多いと思いますが、

炭水化物を摂ると筋肉がつきやすくなります❗️

どういうことかと言うと、

炭水化物を摂る。

↓↓↓

血糖値上昇。

↓↓↓

血糖値を下げるために

インスリンの分泌が促進。

↓↓↓

インスリンがたんぱく質を筋肉へ運ぶ役割をし、

筋肉の分解も防ぐ。

また、筋グリコーゲンの回復の効果もあります。

この飽食の時代だからこそ摂取量のコントロールが必要です✨

僕も食べることは好きなので、

一生我慢はできません(笑)

食べるなと言うのは簡単ですが、言われた方は大変です💦

適量であれば大丈夫ですので、

どれくらいなら摂っていいか知りたい方はご質問ください🎶

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

加圧トレーニングは、

腕や脚の付け根を専用ベルトで締め付けて加圧し、

血液の流れを適度に制限した状態でトレーニングを行います。

短時間トレーニング、しかも極めて軽い負荷重量で

通常のトレーニングの3倍もの効果をもたらし筋肉繊維を傷めず、

筋肉を鍛えることができるという特徴があります。

また、普段使っていない休眠状態の血管をも促進させ

血液循環を良くすることで体内環境を良好にし、

成長ホルモンをトレーニング前と比べて100～300倍も分泌させる効果があります。

ですので、、、

○筋トレをして代謝を高め太りにくい身体作り

○身体が細いので筋肉質な体型に

○しんどいことは短時間で

○忙しくて運動に時間をかけられない

○仕事の合間に利用したい

○プライベート空間でマンツーマントレーニングを受けたい

○肩こりや腰痛があるので体質改善したい

など、様々な方にオススメです！

ご予約、お問い合わせは、

電話[phone])

もしくはホームページから

メールでも受付致しております。

ご不明な点がございましたらお気軽にご相談下さい。

FUSION狭山店の料金等をHPからチェックしたい方はこちら

http://fusion-sayama.com/

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チェックしたい方はこちら

https://www.facebook.com/加圧スタジオFusion狭山店-1500381453538341/

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10月のキャンペーンのお知らせ

加圧トレーニング体験、入会をご検討されている方へお知らせです

加圧トレーニング4回体験　12,960円　➡　キャンペーン価格　6,480円

※初めて加圧スタジオFusionをご利用の方限定

※11月30日(金)まで

☆初期費用例☆

【月1会員プラン】

(月1回のペースで加圧トレーニングを受けて頂けます)

・入会金

10,800円

・事務手数料

5,400円

・月会費

10月月会費　5,400円＋11月月会費　5,400円

合計　　　　　27,000円

【月4会員プラン】

(週1回のペースで加圧トレーニングを受けて頂けます)

・入会金

10,800円

・事務手数料

5,400円

・月会費

10月月会費　19,440円＋11月月会費　19,440円

合計　　　　55,080　円

【月8会員プラン】

(週2回のペースで加圧トレーニングを受けて頂けます)

・入会金

10,800円

・事務手数料

5,400円

・月会費

10月月会費　34560円＋11月月会費　34,560円

合計　　　　85,320円

※※※入会時のみ、入会金＋事務手数料＋月会費2ヶ月分をお支払頂きます。※※※

(翌月以降：1ヶ月分料金を引き落とし)

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

加圧トレーニングは、

腕や脚の付け根を専用ベルトで締め付けて加圧し、

血液の流れを適度に制限した状態でトレーニングを行います。

短時間トレーニング、しかも極めて軽い負荷重量で

通常のトレーニングの3倍もの効果をもたらし筋肉繊維を傷めず、

筋肉を鍛えることができるという特徴があります。

また、普段使っていない休眠状態の血管をも促進させ

血液循環を良くすることで体内環境を良好にし、

成長ホルモンをトレーニング前と比べて100～300倍も分泌させる効果があります。

ですので、、、

○筋トレをして代謝を高め太りにくい身体作り

○身体が細いので筋肉質な体型に

○しんどいことは短時間で

○忙しくて運動に時間をかけられない

○仕事の合間に利用したい

○プライベート空間でマンツーマントレーニングを受けたい

○肩こりや腰痛があるので体質改善したい

など、様々な方にオススメです！

ご予約、お問い合わせは、

電話[phone])

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メールでも受付致しております。

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9月のキャンペーン

9月に加圧の体験、入会をご検討されている方へお知らせです!!


【加圧トレーニング体験】


通常　3,240円　


【入会特典】

ご入会で、

入会金　10,800円→0円

事務手数料　5,400円→0円　


☆初期費用例☆

【月1会員プラン】
(月1回のペースで加圧トレーニングを受けて頂けます)

・入会金

0円

・事務手数料

0円

・月会費

9月月会費　5,400円＋10月月会費　5,400円

合計　　　　　10,800円



【月4会員プラン】
(週1回のペースで加圧トレーニングを受けて頂けます)

・入会金

0円

・事務手数料

0円

・月会費

9月月会費　19,440円＋10月月会費　19,440円

合計　　　　　38,880円



【月8会員プラン】
(週2回のペースで加圧トレーニングを受けて頂けます)

・入会金

0円

・事務手数料

0円

・月会費

9月月会費　34,560円＋10月月会費　34,560円

合計　　　　　69,120円



☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

加圧トレーニングは、

腕や脚の付け根を専用ベルトで締め付けて加圧し、

血液の流れを適度に制限した状態でトレーニングを行います。

短時間トレーニング、しかも極めて軽い負荷重量で

通常のトレーニングの3倍もの効果をもたらし筋肉繊維を傷めず、

筋肉を鍛えることができるという特徴があります。

また、普段使っていない休眠状態の血管をも促進させ

血液循環を良くすることで体内環境を良好にし、

成長ホルモンをトレーニング前と比べて100～300倍も分泌させる効果があります。

ですので、、、

○筋トレをして代謝を高め太りにくい身体作り

○身体が細いので筋肉質な体型に

○しんどいことは短時間で

○忙しくて運動に時間をかけられない

○仕事の合間に利用したい

○プライベート空間でマンツーマントレーニングを受けたい

○肩こりや腰痛があるので体質改善したい

など、様々な方にオススメです！



ご予約、お問い合わせは、

電話[phone])

もしくはホームページから

メールでも受付致しております。

ご不明な点がございましたらお気軽にご相談下さい。




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