2017年02月16日

お客様アンケート公開♪

こんにちは、スタッフの上野です

前回の記事でご紹介させて頂いたお客様の、

アンケートを公開します



実際に加圧トレーニングに通われたお客様の感想なので、

加圧トレーニングにご興味のある方は参考にしてみてください


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2017年02月08日

お客様の成果~vol.3~

こんにちは、スタッフ上野です

今回はタイトル通り、お客様の嬉しい成果のご報告をさせて頂きます



月4会員(週1回の加圧トレーニング)の

20代女性A様です。





こちらが加圧トレーニング開始前の身体組成の結果です。


8月6日

IB1.jpg



【体重】50.7kg

【骨格筋量】18.9kg

【体脂肪量】15.2kg

【体脂肪率】29.9%



全然太っては見えないし、脂肪量も標準値ですが、

骨格筋量が低に入っています

このタイプは分類すると「かくれ肥満タイプ」となります

過去に運動部に所属した経験はなく、

現在も定期的な運動はしていませんでした

もちろん筋トレも経験がなかったので、

どの程度出来るか不安そうでしたが、

しっかりカウンセリングを行い、

出来るだけ不安点を無くしてから開始しました




A様は2カ月限定でマンツーマンの加圧パーソナルトレーニングを受け、

利用終了後はご自身で筋トレをやっていきたいという事だったので、

比較的簡単にできるマシントレーニングと、

少し難しいダンベルなどを用いたフリーウエイトトレーニングの

2種類の方法を取り入れさせて頂きました



トレーニング初回は経験のない加圧トレーニングだったので

後日筋肉痛がすごく出たみたいですが、

慣れてくると出たり出なかったりになっていたみたいで、

順調にトレーニングを行うことが出来ました



そして…




約2ヶ月後の結果がこちらになります。



9月24日

IB2.jpg


【体重】50.6kg(-0.1kg)

【骨格筋量】19.6kg(+0.7kg)

【体脂肪量】13.8kg(-1.4kg)

【体脂肪率】27.3%(-2.6%)



骨格筋量は上がり、体脂肪量は下がり、

体脂肪率をしっかり落とすことが出来ました

毎週体組成測定をして頂いていたのですが

僕自身びっくりするくらい全く脂肪量が戻る(増える)ことなく、

少しずつ減り続けたので良かったです


出来る筋トレの種目も増え、二の腕の張りも出て

喜んでおられました


A様ご協力ありがとうございました。


後日A様の加圧トレーニングアンケートも掲載予定です


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2016年09月14日

お客様の成果~vol.2~

今回はタイトル通りお客様の嬉しいトレーニングの成果を、

ご紹介しようと思います。

FUSION狭山店の系列店の、FUSION梅田店のお客様で、

去年、加圧月4回会員でご入会して下さった

40代男性G様です

目的は、

〇腹筋のシェイプアップ

〇背中を引き締めたい

〇下半身を鍛えたい


という事で頑張って頂きました


G様はオアシス会員でもあるので、

ご自身でもトレーニングを頑張られている方で、

基本動作などが上手で、運動もドンドン難易度を上げても

上手にこなせていけました


運動以外ではご自身で極端ではない食事制限、

プロテインの摂取等の努力をされておりました


そして今回、加圧トレーニングを開始する前に、

ご自身で写真を撮ってくださっていたので、

ご協力して頂きました


2ヶ月半でこのように変化しました

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

Before(正面)

2015年10月ブログ画像1

After(正面)

2015年10月ブログ画像3


Before(横から)

2015年10月ブログ画像3

After(横から)

2015年10月ブログ画像4


すごいですね

特にご要望にもあった、お腹周りが全然違いますね

なかなか落ちにくい骨盤上あたりのお肉もすっきりしています

正面のAfter画像では腹筋のラインも少しわかるようになりました

また、ご協力して頂けるお客様がいらっしゃれば、

ご紹介しようと思います


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