春らしいイベント♪

こんにちは

加圧スタッフの上野です



皆様は春らしい事を何かされましたか



僕は、先日「いちご狩り」に行ってきました






初めて行ったのですが、

こんなにいっぱいあるんや！とびっくりしました

制限時間は30分でたくさん食べることができ、

いちごだけで、ビタミンCを1日の必要量の5倍ほども

摂取してしまいました(笑)






写真もいっぱい撮って、春らしいイベントを満喫できました




FUSION狭山店の料金等をHPからチェックしたい方はこちら

http://fusion-sayama.com/


Facebookページからブログ、インスタグラムの更新を
チェックしたい方はこちら

https://www.facebook.com/加圧スタジオFusion狭山店-1500381453538341/


インスタグラムに直接アクセスしたい方はこちら

https://www.instagram.com/fusionsayama/

至福の瞬間

いつも元気な　小西です


今回は夕食で嬉しすぎる食材があったので紹介していきます


さっそくですが、夕食で出た食材がコチラ



てっさ　　です


人生で初めて食べました・・・


ゆず醤油で食べると、とてもおいしかったです


フグは高たんぱく低カロリーでさらにコラーゲンも多く含んでいるん

です

肌には約80％位がコラーゲンで 占められているといわれています

ふぐの皮には多くのコラーゲンがたっぷり



その他にも

・タウリン

血管や心肺機能を強化したりスタミナをつけたり、動脈硬化や高血圧の改善

に効果があるそうです



・セレン

背中の黒い部分に含まれています。これは抗ガン作用や免疫機能

を高めたり抗酸化の働きをします


身体に良い物ばっかり入ってますね


皆さんも機会があれば食べてみてくださいね




FUSION狭山店の料金等をHPからチェックしたい方はこちら

http://fusion-sayama.com/


Facebookページからブログ、インスタグラムの更新を
チェックしたい方はこちら

https://www.facebook.com/加圧スタジオFusion狭山店-1500381453538341/


インスタグラムに直接アクセスしたい方はこちら

https://www.instagram.com/fusionsayama/

お肉好き集まれ！

いつも元気な小西です

今回は、先日初めて



【肉フェス】に行ってきました

場所は、京セラドームなのでまだ行きやすかったです

お店が２０店舗ぐらいあり、お肉の他にも

ビール　や　デザートが売られていました

その中で小西が選んだ肉がコチラ



全然おいしそうに撮れなかったです。すみません　

味はとても美味しかったです

ですが値段が・・・・一皿1400円

たまにはこういう場所で食事もいいかもですね

皆様も機会があれば行ってみてください

以上　小西からでした



FUSION狭山店の料金等をHPからチェックしたい方はこちら

http://fusion-umeda.com/

Facebookページからブログ、インスタグラムの更新を
チェックしたい方はこちら

https://www.facebook.com/JiaYasutajioFusionfuyujonMeiTianDian/


インスタグラムに直接アクセスしたい方はこちら

https://www.instagram.com/fusionumeda/